sábado, 1 de junho de 2013

O que é a crise da meia-idade?

Crise da meia-idade é um termo utilizado para descrever uma forma de insegurança sofrida por alguns indivíduos que estão a passar pela "meia-idade", na qual percebem que o período da sua juventude está a acabar e a idade avançada aproxima-se. Essa crise pode ser desencadeada por vários fatores relacionados com essa época da vida, como a morte dos parentes, casos extraconjugais, andropausa, menopausa, sensação de envelhecimento, insatisfação com a carreira profissional e saída dos filhos de casa. Normalmente quem passa por isso sente uma enorme vontade de mudar os seus modos de vida fazendo gastos exagerados com aquisições fúteis, abandonando o emprego ou terminando o casamento.
Estudos indicam que algumas culturas podem ser mais sensíveis a este fenômeno do que outras, um deles revelou que há pouca evidência de que as pessoas sofram crises de meia-idade nas culturas japonesa e indiana, levantando a questão se uma crise da meia-idade é somente uma conceção cultural das sociedades ocidentais.
Ocorrência
Aproximadamente 10% das pessoas passam por esse problema, sendo mais comum entre os 40-60 anos de idade (um estudo da década de 1990 aponta que normalmente quem passa por isso começa com cerca de 46 anos) Crises de meia-idade duram de 3-10 anos em homens e 2-5 em mulheres.
Pessoas com crise de meia-idade normalmente apresentam os seguintes sentimentos:

·         Busca de um sonho ou objetivo de vida indefinido.
·         Profundo sentimento de remorso por metas não cumpridas.
·         Desejo de voltar a se sentir como em sua época de juventude.
·         Vontade de ficar mais tempo sozinho ou apenas com determinadas pessoas.

E os seguintes comportamentos:

·         Abuso de álcool.
·         Aquisição de itens não usuais ou muito caros, como motos, barcos, roupas, carros desportivos, jóias, piercings, tatuagens, etc.
·         Depressão.
·         Responsabilizar-se pelos seus fracassos pessoais.
·         Cuidado exagerado com a aparência e tentativa de parecer mais jovem.

·         Procurar relacionamentos com pessoas muito mais jovens.

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